건표고버섯빨리불리는방법1 들깨가루 표고버섯 볶음 말린표고버섯 불리는 방법 들깨가루를 입힌 #표고버섯볶음 #표고버섯효능 항암효과, 항바이러스성효과, 변비에좋음 표고에는 항암, 물질인 렌티난(lentinan)이 함유되어 있어 암 치료에 도움을 주는 것으로 2004년 미국식품의약국(FDA)에서 말린 표고를 10대 항암 식품으로 선정하기도 하였다. 표고의 성분 중 인플루엔자 바이러스의 감영을 예방하는 효과가 있는 것으로 증명되어 감기 예방에도 좋은 것으로 우리나라에서 차를 끓여 마셨다는 기록이 있다. [네이버 지식백과] 표고버섯 (우수 식재료 디렉토리) 말린표고버섯5개 양파반개들기름2스푼 들깨가루2스푼국간장1스푼 소금은취향것 건표고버섯은 물에 담궈서 불려주세요 따뜻한물에 설탕을 넣어서 불려주면더 빨리 표고버섯이 불어난다고 해요 저는 그냥 물에 3시간 담궈놨어요 표고버섯이.. 2020. 4. 2. 이전 1 다음
