마요네즈만드는법1 참치마요덮밥 ) 간단한 그리고 근사한 한 끼 간단히 점심으로 참치마요 덥밥 했습니다. 아이가 먹어보고 맛있다고 하네요. 평소에 양파 잘 안먹는 아기에게도 좋은 레시피 입니다. 2인분 기준입니다. 재료 달걀 3개, 참치 85g (가장 작은 사이즈) 파 1대, 양파1/2개 마요네즈 1. 달걀 3개에 소금 3꼬집을 넣고 풀어줍니다. 2. 후라이팬에 센불로 올리브유를 넣고 가장자리를 안쪽으로 당기며 계속 익힙니다. 너무 달걀을 익히면 수분이 빠지므로 부드럽게 익었을 때 불을 끄고 그릇에 담습니다. 3. 파와 양파를 작게 썰고 올리브유에 볶아 줍니다. 센불을 유지합니다. 4. 기름을 뺀 참치에 마요네즈 1스푼을 넣고 섞어 둡니다. 기름을 너무 많이 빼면 참치가 퍽퍽해 지므로 적당히 빼줍니다. 5. 파스타볼에 밥과 나머지 재료들을 넣고 짤주머니를 이용해서 마.. 2020. 5. 27. 이전 1 다음
