소세지야채볶음2 냉파요리 모든야채 썰어 소세지 볶음해요. 냉장고에서 노란색 파프리카가 나왔는데, 언제 산 건지 기억도 가물가물하고... 탱탱한거 몇개 골라서 산거같은데 이젠 완전 물러지려고해서 소세지볶음 했습니다. 소세지 볶음은 냉장고야채들 꺼내서 볶으면 되는 간단한 요리입니다. 재료 소세지 양파 파프리카 당근 올리브유 케찹 고추장(선택) 저는 위의 재료 사용했습니다. 재료와 각 재료의 양은 원하는 대로 하면 됩니다. 1. 후라이팬에 센불을 켜고 2. 가장 딱딱한 당근부터 넣고 볶습니다 3. 양파를 넣고 투명해질때까지 볶습니다 4. 소세지와 파프리카를 넣고 볶습니다. 계속 센불로 후다닥 볶아줍니다. 5. 케찹 10g과 올리고당 1스푼, 고추장 1/4스푼을 넣고 불을끄고 남은 열로 볶아줍니다. 패스트푸드점에서 쉽게 구할수 있는 케찹이 9g 또는 10g입니다. 고.. 2020. 5. 29. 도시락 반찬 으로 인기만점 케찹소스 버무린 비엔나 소세지 야채 볶음 만들기 어릴 때 도시락 2~3개씩 싸서 고등학교 다녔었는데...그때 생각하면 식판 씻는 건 아무것도 아니죠 도시락 반찬에 최고 인기소세지!엄마가 소세지와 야채를 기름 듬뿍넣고 케찹넣어 버무려준비엔나 소세지 야채볶음 이예요 이 소세지야채볶음은 식어도 맛있어요그래서 도시락 반찬으로 딱 이예요 비엔나소세지, 양파, 파프리카올리고당1스푼, 케찹1스푼 비엔나 소세지를 준비했어요전 칼집을 쭉 내주었는데자기 취향껏 잘라주시면 돼요~ 야채는 양파와 파프리카어릴적 기억엔 항상 양파와 파프리카 였어요 양파와 파프리카를 비엔나 소세지 절반 사이즈에 맞게 잘라주었어요 메인 재료는 비엔나소세지 니까요 ㅎㅎㅎ 보통 소세지 볶을 때 보다 3배정도 많은 양의 올리브오일을 부어주세요좋게 생각해서,오메가6를 섭취한다는 생각으로 듬뿍.. 2020. 4. 16. 이전 1 다음
